抜け毛 予防 食べ物 マッサージ 濃縮還元 危険

市販の野菜ジュースでコーラやサイダーなど砂糖を大量に含む
清涼飲料水に比べると安全で健康的な濃縮還元果汁100%の果物ジュースですが
健康的なイメージとは裏腹にほぼ果糖しかとれない飲み物だという事はご存知でしょうか。

濃縮還元とは様々な方法で元々の果汁の水分を飛ばし
再び水分を加える方法なのですが、なぜこんな事をするかといいますと

運搬の際に物資の総容積を減らして輸送コストを大幅に少なくするためで
そして商品になる時に水分を加えて還元されたジュースはフルーツ特有の
香りが損なわれているため必ず香料が添加されています。

また、還元方法にはいろいろありますが
その過程で栄養素が破壊されている事も多く
後からビタミンを添加したりもはや天然の栄養素など
期待出来ない状態で販売されている事になります。

コストを下げる為に使われている野菜や果物ですから
原材料がどこで栽培されたかわからないものもあり
もし大量に農薬が使われているとすれば
残留農薬だけは確実にのこるので大変危険なのです。

ダイエットにいいからといって野菜ジュースを飲む場合は
濃縮還元は避ける様にしないと

効果はでないのと成功したい場合は炭酸水などのんで
お腹を膨らませるなどして飢えを凌いでみて下さいね!

さらにコンブチャを入れれば効果アップです!
飲み方もシンプル!

是非やりましょう!

また、ダイエットのし過ぎで
抜け毛はシャレになりませんので
薄毛予防には食べ物やマッサージで
気を付けてくださいね!